การเพิ่มไขมันโอเมก้า 3 ในอาหาร

การเพิ่มไขมันโอเมก้า 3 ในระยะยาวมีผลต่อการวินิจฉัยโรคเบาหวานหรือการเผาผลาญกลูโคสน้อยหรือไม่มีเลย ไม่เปลี่ยนแปลงด้วยระยะเวลาที่นานขึ้นการวินิจฉัยโรคเบาหวานยังไม่ชัดเจนเนื่องจากหลักฐานมีคุณภาพต่ำมากการวิเคราะห์เมตาดาต้าชี้ให้เห็นว่าไขมันเหล่านี้มีผลต่อการเผาผลาญกลูโคสเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยมีข้อเสนอแนะว่าการรับประทานโอเมก้า 3 ในปริมาณสูง

ในปริมาณสูง (มากกว่า 4.4 กรัมต่อวัน) อาจมีผลเสียต่อความเสี่ยงของโรคเบาหวานและการเผาผลาญกลูโคส แต่นักวิจัยเน้นว่าการค้นพบนี้ควรตีความอย่างระมัดระวัง นักวิจัยชี้ไปที่จุดอ่อนบางอย่างรวมถึงข้อมูลที่หายไปและความเสี่ยงของการมีอคติในการทดลองบางอย่าง อย่างไรก็ตามเมื่อพวกเขา จำกัด การวิเคราะห์ของพวกเขาที่จะรวมเฉพาะการทดลองที่มีคุณภาพสูงสุด (ผู้ที่มีความเสี่ยงต่ำสุดของอคติ) ก็ยังไม่มีผลต่อความเสี่ยงโรคเบาหวานหรือการเผาผลาญกลูโคส การทบทวนที่ครอบคลุมมากที่สุดจนถึงปัจจุบันเพื่อประเมินผลของไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนต่อโรคเบาหวานและการเผาผลาญกลูโคสในการทดลองควบคุมแบบสุ่มในระยะยาว